Sữa tươi tăng cân cho bé là giải pháp giúp bé chậm lớn, nhẹ cân, biếng ăn cải thiện cân nặng. Bài viết này sẽ cùng mẹ tìm hiểu về sữa tươi tăng cân cho bé và top 8 sản phẩm tốt nhất hiện nay.
Bé đang uống sữa
Sữa Tươi Có Giúp Bé Tăng Cân Không?
Sữa tươi là sữa tự nhiên từ bò, dê, cừu, chưa qua chế biến hoặc chỉ sơ chế nhẹ. Vậy, sữa tươi có tốt cho bé không? Dinh dưỡng trong sữa tươi dễ hấp thụ, phù hợp với nhu cầu của bé. Đặc biệt, sữa tươi có thể giúp bé tăng cân nếu mẹ sử dụng đúng cách.
Uống Sữa Tươi Có Tăng Cân Không?
Sữa tươi cung cấp protein, canxi, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, không phải sữa tươi nào cũng tốt cho sức khỏe và tăng cân. Mẹ cần chọn sữa tươi chất lượng, an toàn, phù hợp với độ tuổi của bé. Liều lượng và thời gian uống sữa cũng quan trọng.
Bé Mấy Tháng Tuổi Uống Được Sữa Tươi?
Từ 1 tuổi, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển đủ để hấp thụ dinh dưỡng trong sữa tươi. Mẹ có thể cho bé uống sữa tươi với lượng vừa phải vào ban ngày. Các chuyên gia khuyến cáo nên cho bé uống sữa tươi từ 1 tuổi trở lên.
Uống Sữa Tươi Như Thế Nào Để Tăng Cân?
1. Thời Điểm Uống Sữa:
Cho bé uống sữa vào bữa phụ, cách bữa chính 1.5 – 2 tiếng. Tránh cho bé uống sữa lúc đói hoặc no, hoặc khi ăn thức ăn chua.
2. Lượng Sữa Cho Bé:
- 1 – 2 tuổi: 500ml – 700ml/ngày.
- 2 – 3 tuổi: 500ml/ngày.
- 4 – 6 tuổi: 600ml/ngày.
- Thiếu niên: 500ml – 700ml/ngày.
Không nên cho bé uống quá nhiều sữa hoặc thay sữa cho bữa chính.
3. Lưu Ý Khác:
Cho bé vận động để cơ thể khỏe mạnh, tiêu hóa tốt. Chú ý chất lượng, loại sữa, nhiệt độ, cách pha sữa.
Phân Loại Sữa Tươi Tăng Cân Cho Bé
Các loại sữa tươi
Có 3 loại sữa tươi chính: sữa tươi tiệt trùng, sữa tươi thanh trùng và sữa vắt. Sữa vắt chưa qua xử lý, dễ nhiễm khuẩn, không nên dùng cho trẻ.
Sữa tươi tiệt trùng: Xử lý ở nhiệt độ cao (140 độ C), bảo quản lâu (6 tháng), không cần để tủ lạnh. Tuy nhiên, có thể mất một phần vitamin và dưỡng chất.
Sữa tươi thanh trùng: Xử lý ở nhiệt độ thấp hơn (90 độ C), giữ được nhiều dưỡng chất. Nhưng thời gian bảo quản ngắn (7 – 10 ngày), phải để tủ lạnh.
Mẹ nên chọn sữa nguyên kem không đường hoặc ít đường cho bé 1 tuổi.
Top 8 Sữa Tươi Tăng Cân Cho Bé Tốt Nhất
Dưới đây là 8 loại sữa tươi tăng cân cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay:
1. Sữa Tươi A2 Úc Nguyên Kem
Sữa A2 giàu dinh dưỡng, chất béo lành mạnh, giúp bé tăng cân hiệu quả. Phù hợp cho trẻ từ 2 tuổi. Protein A2 dễ hấp thu, canxi giúp xương chắc khỏe, vitamin và khoáng chất tăng cường miễn dịch. Sữa A2 có vị ngọt tự nhiên, nguồn sữa từ bò không biến đổi gen, an toàn cho bé. Có cả dạng bột và dạng nước.
2. Sữa Tươi Nguyên Kem Devondale
Sữa Devondale giàu chất béo, giúp bé tăng cân và chiều cao. Phù hợp cho bé từ 1 tuổi. Canxi cao, chất đạm, chất béo giúp phát triển thể chất, DHA, Taurine, Choline phát triển trí não. Sữa có vị ngọt thanh, dễ uống, ngăn ngừa táo bón. Có cả dạng bột và dạng nước, nguyên kem và tách béo. Hành Trình Khởi Nghiệp khuyên dùng sữa Devondale cho bé từ 1 tuổi.
3. Sữa Tươi Nguyên Kem Meadow Fresh
Sữa Meadow Fresh từ New Zealand, giàu chất béo, giúp bé tăng cân. Phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi. Canxi, vitamin D, photpho giúp phát triển chiều cao, vitamin A tốt cho thị lực. Sữa Meadow Fresh thơm ngon, sản xuất theo quy trình khép kín, an toàn. Có loại không đường và có đường.
Mua sữa Meadow Fresh trên Lazada
4. Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk
Sữa tươi Vinamilk là thương hiệu quen thuộc tại Việt Nam. Phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi. 97% sữa tươi tự nhiên, canxi, vitamin D, photpho giúp xương chắc khỏe, vitamin A tốt cho thị lực. Sữa Vinamilk thơm ngon, dễ uống, giúp bé tăng cân và chiều cao. Có nhiều loại: không đường, ít đường, có đường, thanh trùng, organic.
5. Sữa Tươi Nguyên Chất TH True Milk
Sữa TH True Milk
Sữa TH True Milk giữ nguyên hàm lượng chất béo tự nhiên, phù hợp cho bé tăng cân. Phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi. Chất béo, chất đạm, năng lượng giúp bé tăng cân, canxi hỗ trợ phát triển chiều cao, vitamin và khoáng chất giúp bé khỏe mạnh. Sữa có vị thanh mát, ngọt nhẹ. Có loại nguyên kem, tách béo, ít đường, có đường, organic.
Mua sữa TH True Milk trên Shopee
6. Sữa Tươi Tiệt Trùng Dutch Lady
Sữa Dutch Lady sản xuất bằng công nghệ hiện đại, an toàn cho bé. Phù hợp cho trẻ trên 1 tuổi. Canxi, năng lượng, chất béo, vitamin B2 giúp bé phát triển, DHA, Choline, Taurine phát triển trí não, kẽm, vitamin D, A tăng sức đề kháng. Dutch Lady là thương hiệu sữa lâu đời, cung cấp dưỡng chất giúp bé tăng cân.
Mua sữa Dutch Lady trên Lazada
7. Sữa Tươi Tiệt Trùng Mộc Châu
Sữa Mộc Châu
Sữa Mộc Châu có nguồn sữa từ cao nguyên Mộc Châu. Phù hợp cho bé từ 1 tuổi. Chất đạm, chất béo, năng lượng giúp bé tăng cân, canxi, vitamin D, photpho tốt cho xương và răng, kẽm, vitamin nhóm B kích thích ăn ngon. Sữa có nhiều hương vị: nguyên chất, cam, chuối, đại mạch, có đường, ít đường, không đường.
8. Sữa Tươi Dalat Milk
Sữa Dalat Milk cung cấp năng lượng, giúp bé tăng cân. Phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi. 78.4 calo/100ml, chất béo tốt, protein, carbohydrate giúp bé tăng cân, canxi, vitamin, khoáng chất tốt cho xương và trí não. Sữa Dalat Milk sản xuất từ sữa tươi nguyên chất Đà Lạt, không chất bảo quản, giàu canxi, hạn sử dụng lâu.
Tiêu Chí Chọn Sữa Tươi Tăng Cân Cho Bé
1. Thành Phần: Sữa nguyên kem, có đường cung cấp nhiều chất béo và năng lượng. Sữa giàu canxi, vitamin D, protein tốt cho xương, răng, cơ bắp.
2. Thương Hiệu: Chọn sữa từ nhà sản xuất uy tín, có chứng nhận chất lượng.
3. Hạn Sử Dụng: Kiểm tra hạn sử dụng trước khi mua. Sữa mới sản xuất càng tốt.
Nhận Biết Sữa Tươi Hết Hạn
Hạn sử dụng sữa
1. Mùi: Sữa hỏng có mùi chua nồng.
2. Độ Sánh: Sữa hỏng vón cục, sánh đặc. Sữa tươi bình thường lỏng.
3. Màu Sắc: Sữa hỏng chuyển màu vàng, vẩn đục.
Sữa tươi in hạn sử dụng trên bao bì có thể dùng trong 7 ngày sau ngày hết hạn.
Kết Luận
Trên đây là 8 loại sữa tươi giúp bé tăng cân. Hy vọng bài viết giúp mẹ chọn được sữa phù hợp cho bé yêu. Hành Trình Khởi Nghiệp cam kết mang đến những thông tin hữu ích cho cha mẹ.