Quấn chũn cho bé sơ sinh là phương pháp được nhiều cha mẹ áp dụng để giúp con ngủ ngon và giảm giật mình. Bài viết này sẽ cùng bạn tìm hiểu lợi ích của việc quấn chũn, cách quấn chũn đúng cách và review top 9 sản phẩm quấn chũn/nhộng chũn tốt nhất hiện nay trên thị trường Việt Nam.
Bé được quấn chũn
Quấn Chũn Là Gì? Có Nên Quấn Chũn Cho Bé Không?
Quấn chũn là kỹ thuật dùng khăn hoặc vải chuyên dụng quấn chặt bé, hạn chế cử động tay chân khi ngủ, tạo cảm giác an toàn như trong bụng mẹ. Phương pháp này được Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị trong quy chuẩn giấc ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh.
Mẹ đang quấn chũn cho bé
Nhộng chũn là phiên bản cải tiến của quấn chũn, thường dùng cho bé từ 6kg trở lên. Nhộng chũn có khóa kéo tiện lợi, không bị bung khi bé cử động.
Theo bác sĩ Harvey Karp, người tiên phong trong phương pháp này, việc quấn chũn giúp bé tái tạo cảm giác quen thuộc trong bụng mẹ, đặc biệt là trong tháng đầu đời khi phản xạ Moro (giật mình) còn mạnh.
Có nên quấn chũn cho bé?
Lợi Ích Của Việc Quấn Chũn Cho Bé
Quấn chũn mang lại nhiều lợi ích cho bé:
1. Giúp Bé Ngủ Ngon
Quấn chũn giúp bé giảm giật mình, ngủ sâu giấc hơn và ít thức giấc giữa đêm. Bác sĩ nhi Jeffrey Hull cho rằng quấn chũn giúp hệ thần kinh của bé được thư giãn, tránh bị kích thích bởi âm thanh xung quanh.
2. Tốt Cho Sức Khỏe
Quấn chũn giữ ấm cho bé, giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Ngoài ra, còn giúp bé tránh cào mặt và giữ thẳng người khi chưa kiểm soát được cổ.
3. Giúp Cha Mẹ Nhàn Tênh Hơn
Bé ngủ ngon giấc hơn sẽ giúp cha mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi, giảm stress và nguy cơ trầm cảm sau sinh. Quấn chũn cũng giúp việc bế bé dễ dàng hơn.
Khi Nào Nên Quấn Chũn Cho Bé? Khi Nào Nên Cai Quấn Chũn?
Thời Điểm Quấn Chũn
Bạn có thể quấn chũn cho bé ngay từ khi mới sinh để giúp bé thích nghi với môi trường bên ngoài.
Quấn Nhộng Chũn Cho Trẻ Sơ Sinh
Nhộng chũn thường dùng cho bé từ 6kg (khoảng 3-4 tháng tuổi). Khi bé mới sinh, nhộng chũn có thể quá rộng, không ôm sát bé, làm giảm hiệu quả.
Khi nào nên quấn chũn cho bé?
Thời Điểm Cai Quấn Chũn
Thời điểm cai quấn chũn tùy thuộc vào sự phát triển của bé. Thông thường, có thể cai quấn chũn khi bé 3-4 tháng tuổi và chuyển sang nhộng chũn. Nên cai nhộng chũn khi bé khoảng 7-9 tháng tuổi hoặc khi bé có thể tự ngủ ngon mà không cần hỗ trợ. Dấu hiệu bé cần cai nhộng chũn:
- Bé cựa mình, vùng vẫy nhiều khi ngủ.
- Bé tự rút tay ra khỏi quấn/nhộng chũn.
- Bé khóc không chịu ngủ trong quấn/nhộng chũn.
Để cai nhộng chũn, hãy thực hiện từ từ, cho bé thời gian làm quen với việc ngủ mà không cần quấn.
Kinh Nghiệm Lựa Chọn Quấn Chũn Cho Bé
Chọn Khăn Quấn Chũn
- Chất liệu: Cotton 100% hoặc vải muslin.
- Hình dạng: Hình vuông.
- Độ dày: Vừa phải, tránh vải dày hoặc chăn.
- Số lượng: Nên có vài chiếc để thay đổi.
Chọn Nhộng Chũn
- Chất liệu: Phù hợp với thời tiết (thoáng mát vào mùa hè, ấm áp vào mùa đông). Vải cotton hữu cơ là lựa chọn tốt.
- Thiết kế: Khóa kéo ẩn 2 chiều, tay áo linh hoạt.
- Kích thước: Vừa vặn với cơ thể bé.
- Độ dày: Phù hợp với thời tiết.
Chọn khăn quấn chũn cho bé
Top 9 Quấn Chũn/Nhộng Chũn Tốt Nhất Cho Bé
Dưới đây là 9 sản phẩm quấn chũn/nhộng chũn được nhiều cha mẹ tin dùng tại Việt Nam:
1. Quấn Chũn Cocoon
Quấn chũn Cocoon
- Chất liệu: Thun cotton Hàn Quốc co giãn 4 chiều.
- Mẫu mã: Đa dạng, phù hợp với từng mùa.
- Loại: Quấn cổ điển và quấn cộc hở chân.
- Giá: 160.000đ – 350.000đ.
- Nơi mua: Lazada, Shopee.
2. Quấn Chũn Kookoo
Quấn chũn Kookoo
- Khóa kéo 2 chiều, có cửa sổ kiểm tra bỉm.
- Chất liệu: Cotton và spandex thấm hút tốt, co giãn.
- Nhiệt độ sử dụng: 26-27 độ C.
- Nhiều size phù hợp với từng giai đoạn phát triển.
- Giá: 90.000đ – 150.000đ.
- Nơi mua: Shopee.
3. Quấn Chũn Noonon
Quấn chũn Noonon
- Chất liệu: Cotton thun Hàn Quốc thoáng mát.
- Thiết kế: Khóa bó/mở tay, chân để mở, khóa kéo bọc kỹ.
- Dễ thay bỉm.
- Một lớp vải, không gây nóng cho bé.
- Nhiều size: S (3-6kg), M (5-8kg), L (9-12kg).
- Giá: 100.000đ – 220.000đ.
- Nơi mua: Shopee.
4. Nhộng Chũn Pupa Uala Rogo Vải Sợi Tre
Nhộng chũn Pupa Uala Rogo
- Chất liệu: Sợi tre co giãn, thoáng mát, kháng khuẩn.
- Khóa kéo 2 chiều, có “cửa sổ” kiểm tra bỉm.
- Giá: 185.000đ – 300.000đ.
- Nơi mua: Shopee.
5. Nhộng Chũn Unbee
Nhộng chũn Unbee
- Chất liệu: Cotton mềm mại, Bozip Hàn Quốc thoáng khí, đàn hồi tốt.
- Size: Cho bé từ 3-10kg.
- Khóa kéo 2 chiều, đường may tỉ mỉ.
- Giá: 110.000đ – 130.000đ.
- Nơi mua: Lazada, Shopee.
6. Nhộng Chũn Bamboo Life Từ Sợi Tre
Nhộng chũn Bamboo Life
- Chất liệu: Sợi tre thiên nhiên, mát mẻ, thấm hút mồ hôi.
- Size: S (0-3 tháng), M (3-6 tháng), L (6-12 tháng).
- Loại: Nhộng kín và nhộng cộc hở chân.
- Giá: 250.000đ – 350.000đ.
- Nơi mua: Lazada, Shopee.
7. Túi Ngủ Einmilk
- Thiết kế: Tay hở, khóa kéo 2 chiều có nắp bảo vệ.
- Chất liệu: Mềm mại, thoáng mát.
- Dùng cho bé sơ sinh đến 2 tuổi.
- Giá: 200.000đ – 250.000đ.
- Nơi mua: Shopee, Lazada
8. Nhộng Chũn Babyup
Nhộng chũn Babyup
- Khóa kéo 2 chiều, có khe hở kiểm tra bỉm.
- Chất liệu: Cotton Hàn Quốc co giãn 4 chiều.
- Khoá tay linh hoạt (size L).
- Nhiều size: S, M, L.
- Giá: 200.000đ – 220.000đ.
- Nơi mua: Shopee, Lazada
9. Túi Ngủ Gungi
- Chất liệu: Vải mềm mịn, co giãn 4 chiều, thoáng mát.
- Khóa kéo ẩn 2 chiều.
- Nhiều màu sắc, mẫu mã.
- Size: S (3-5kg), M (5-7.5kg), L (7.5-11kg).
- Giá: 140.000đ – 200.000đ.
- Nơi mua: Lazada, Shopee.
Hướng Dẫn Cách Quấn Chũn Cho Bé
Cách quấn chũn cho bé
Các bước:
- Trải khăn hình chữ nhật.
- Đặt bé nằm ngửa lên khăn, vai ngang mép trên khăn, đầu nằm ngoài khăn.
- Quấn một bên khăn qua ngực bé, luồn chặt dưới sườn. Không quấn cả hai tay cùng lúc.
- Gập góc dưới khăn lên chân bé.
- Kéo góc còn lại quấn chặt quanh người bé.
Lưu ý:
- Không quấn quá chặt hoặc quá lỏng.
- Không quấn quá cao lên cổ.
- Không quấn khi bé thức.
- Nhiệt độ phòng 20-24 độ C.
- Cho bé mặc áo mỏng bên trong.
- Quan sát phản ứng của bé.
Cách sử dụng nhộng chũn:
Đặt bé vào nhộng chũn, kéo khóa lại. Kiểm tra vạt che khóa kéo để bảo vệ cổ bé.
Tự may quấn chũn:
Bạn có thể tự may quấn chũn bằng vải cotton thun co giãn. Đo kích thước bé, cắt vải hình vuông và may viền.
Hỏi Đáp Về Quấn Chũn
1. Chũn và Nhộng Chũn Khác Nhau Như Thế Nào?
Chũn là khăn quấn cần thao tác thủ công. Nhộng chũn có khóa kéo, dùng cho bé lớn hơn.
2. Nên Dùng Quấn Chũn Hay Ủ Kén?
Quấn chũn dùng cho bé sơ sinh (0-3 tháng). Ủ kén dùng cho bé lớn hơn (5-6 tháng trở lên).
3. Tác Hại Của Việc Quấn Chũn?
Quấn quá chặt gây khó thở, nóng bức, bí bách. Cần quấn đúng cách và chọn chất liệu phù hợp.
4. Nhiệt Độ Phòng Phù Hợp Khi Quấn Chũn?
26-28 độ C, độ ẩm 40-60%.
5. Trẻ Sơ Sinh Không Quấn Chũn Có Sao Không?
Không bắt buộc phải quấn chũn. Tùy thuộc vào nhu cầu của từng bé. Hành Trình Khởi Nghiệp hy vọng bài viết này cung cấp thông tin hữu ích cho cha mẹ.