Nuôi con khỏe mạnh với Hành Trình Khởi Nghiệp
Sữa hạt ngày càng được nhiều ba mẹ tin dùng cho bé yêu trên 1 tuổi nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào từ thiên nhiên. Vậy sữa hạt là gì, có lợi ích như thế nào và đâu là những loại sữa hạt tốt nhất cho bé trên 1 tuổi? Cùng “Hành Trình Khởi Nghiệp” tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!
Top các loại sữa hạt cho bé trên 1 tuổi tốt nhất hiện nay
Sữa Hạt Là Gì? Lợi Ích Của Sữa Hạt Cho Bé
Sữa hạt được làm từ các loại hạt giàu dinh dưỡng như đậu nành, hạnh nhân, óc chó, macca, hạt sen… qua quá trình xay nhuyễn, lọc và chế biến. Có hai nhóm sữa hạt chính:
- Sữa hạt giàu chất béo và đạm: Hạnh nhân, óc chó, các loại đậu…
- Sữa hạt ngũ cốc: Yến mạch, gạo lứt, ngô…
Sữa hạt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé, bao gồm:
- Phòng chống ung thư: Chứa chất chống oxy hóa mạnh.
- Tốt cho tim mạch: Giàu Kali, Magie và axit béo không bão hòa.
- Bổ mắt: Cung cấp Lutein và Zeaxanthin.
- Hỗ trợ đông máu: Bổ sung Vitamin K.
- Kiểm soát đường huyết: Ít đường, không làm tăng đường huyết đột ngột.
- Tăng cường miễn dịch: Giàu chất chống oxy hóa.
- Cải thiện tiêu hóa: Dễ tiêu hóa, giàu chất xơ.
- Tốt cho da và xương: Giàu canxi, protein và đồng.
- Hỗ trợ tăng cân: Cung cấp năng lượng và dưỡng chất thiết yếu.
- Phù hợp với trẻ tự kỷ: Thay thế cho sữa bò, sữa dê, sữa đậu nành.
Có Nên Cho Bé Uống Sữa Hạt?
Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng bổ sung tuyệt vời cho bé trên 1 tuổi, giúp bé phát triển toàn diện. Sữa hạt có thể dùng trong bữa phụ, kết hợp với chế độ ăn đa dạng để đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất. Đặc biệt, sữa hạt là lựa chọn lý tưởng cho trẻ tự kỷ.
Ba mẹ có thể mua sữa hạt pha sẵn hoặc tự nấu tại nhà.
Top 10 Sữa Hạt Pha Sẵn Cho Bé Trên 1 Tuổi
Bé trên 1 tuổi cần nhiều dưỡng chất hơn để phát triển. Ngoài sữa mẹ, sữa công thức, thức ăn dặm, sữa hạt là lựa chọn bổ sung dinh dưỡng hiệu quả. Dưới đây là 10 loại sữa hạt pha sẵn tốt nhất cho bé:
1. Sữa Hạt Vinamilk
- Ưu điểm: Nguyên liệu tự nhiên, không biến đổi gen, tốt cho tim mạch, xương và da.
- Nhược điểm: Khuyến nghị dùng cho trẻ từ 4 tuổi.
- Giá: ~30.000đ/lốc 4 hộp x 190ml.
2. Sữa Hạt Doctor One
- Ưu điểm: Kết hợp nhiều loại hạt, giàu dinh dưỡng, hỗ trợ phát triển chiều cao, trí não, tiêu hóa và miễn dịch.
- Nhược điểm: Ít phổ biến.
- Giá: ~260.000đ – 380.000đ/hộp 500g.
3. Sữa Hạt TH True Milk
- Ưu điểm: Kết hợp sữa tươi và hạt, giàu dinh dưỡng, nhiều hương vị, giá cả phải chăng.
- Nhược điểm: Vị nhạt, hơi đặc.
- Giá: ~53.000đ/lốc 4 hộp x 180ml.
4. Sữa Hạt Sahmyook Foods
- Ưu điểm: Nhiều vị kết hợp hạt và trái cây, vị ngọt tự nhiên, tốt cho tiêu hóa và tim mạch.
- Nhược điểm: Hàm lượng óc chó thấp.
- Giá: ~245.000đ – 300.000đ/thùng 24 hộp x 140ml.
5. Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
- Ưu điểm: 100% hạnh nhân nguyên chất, không đường mía, giàu dinh dưỡng, tốt cho trí não.
- Nhược điểm: Chưa có đánh giá.
- Giá: ~50.000đ – 90.000đ/lốc 3 hộp x 180ml.
6. Sữa Hạt Hạnh Nhân So Good
- Ưu điểm: 100% hạnh nhân, không đường, ít calo, giàu protein, canxi và vitamin.
- Nhược điểm: Giá cao.
- Giá: ~90.000đ/hộp 1L.
7. Sữa Hạt Miwako A+
- Ưu điểm: Hữu cơ, không gây dị ứng, dễ tiêu hóa, tốt cho não bộ, phù hợp cho trẻ từ 1-6 tuổi.
- Nhược điểm: Giá cao
- Giá: ~435.000đ/hộp.
8. Sữa Đậu Nành Óc Chó Hạnh Nhân Vegemil
- Ưu điểm: Giàu dinh dưỡng, tốt cho xương, trí não, tim mạch, vị ngon dễ uống.
- Nhược điểm: Tỷ lệ đậu nành cao hơn hạnh nhân và óc chó.
- Giá: ~240.000đ/thùng 16 hộp x 190ml.
9. Sữa Hạt Organic Kids Plus
- Ưu điểm: Kết hợp óc chó, đậu đen, hạnh nhân, giàu dinh dưỡng, vị ngọt tự nhiên, không béo.
- Nhược điểm: Chưa có đánh giá.
- Giá: ~284.000đ/hộp.
10. Sữa Hạt Pororo Kiddie Meal
- Ưu điểm: Giàu canxi, vitamin D3, 20 loại ngũ cốc, hỗ trợ tăng chiều cao, ít đường.
- Nhược điểm: Chưa có đánh giá.
- Giá: ~175.000đ/hộp.
Sữa Hạt Tự Nấu Cho Bé
Ba mẹ có thể tự nấu sữa hạt cho bé từ các loại hạt đơn lẻ hoặc kết hợp nhiều loại.
Sữa Hạt Cho Bé Trên 1 Tuổi
Một số công thức sữa hạt tự nấu cho bé trên 1 tuổi:
- Sữa yến mạch – óc chó
- Sữa hạt sen – hạnh nhân – yến mạch
- Sữa hạt sen – macca – bí đỏ
Sữa Hạt Cho Bé Dưới 1 Tuổi
Lưu ý: Bé dưới 6 tháng tuổi chỉ nên bú sữa mẹ. Sữa hạt chỉ là thức ăn bổ sung cho bé từ 6-12 tháng tuổi.
Một số công thức sữa hạt cho bé từ 6-12 tháng tuổi:
- Sữa hạt sen
- Sữa đậu đen – hạt sen
- Sữa đậu đỏ – hạt sen
6 Tiêu Chí Chọn Sữa Hạt Cho Bé Tăng Cân
- Loại sữa hạt: Chọn loại sữa hạt phù hợp với nhu cầu của bé (giàu đạm, béo hay giàu vitamin, khoáng chất).
- Thành phần: Ưu tiên sữa hạt 100% nguyên chất, ít đường, không chất bảo quản.
- Cách chiết xuất: Chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín, công nghệ hiện đại.
- Nguồn gốc xuất xứ: Chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng.
- Mua hàng chính hãng: Mua tại cửa hàng uy tín để tránh hàng giả.
- Giá cả: Chọn sản phẩm phù hợp với ngân sách gia đình.
Lưu Ý Khi Sử Dụng Sữa Hạt Cho Bé
- Độ tuổi sử dụng: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé dưới 1 tuổi uống sữa hạt.
- Thời điểm uống: Cho bé uống sữa hạt vào buổi sáng hoặc giữa buổi chiều.
- Sữa bò hay sữa hạt: Sữa bò là nguồn dinh dưỡng chính, sữa hạt là nguồn bổ sung. Trẻ dị ứng sữa bò hoặc tự kỷ nên dùng sữa hạt.
- Sữa hạt tăng cân: Sữa đậu nành, hạnh nhân, hạt điều giúp bé tăng cân lành mạnh.
- Sữa hạt cho trẻ tự kỷ: Óc chó, hạt phỉ, hạnh nhân là lựa chọn tốt cho trẻ tự kỷ.
Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích cho ba mẹ trong hành trình nuôi con khỏe mạnh. “Hành Trình Khởi Nghiệp” luôn đồng hành cùng ba mẹ!
