Bơi lội là hoạt động bổ ích cho cả người lớn và trẻ em, đặc biệt trong mùa hè. Bơi không chỉ giúp giải nhiệt mà còn rèn luyện sức khỏe, tăng cường thể chất và phòng tránh đuối nước. Nếu bạn đang có ý định cho bé đi bơi, bài viết từ Hành Trình Khởi Nghiệp này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho bé yêu.
Đừng vội cho bé đi bơi khi chưa đọc bài viết này!
Độ Tuổi Nào Thích Hợp Cho Bé Bắt Đầu Đi Bơi?
Ở các nước phát triển, nhiều bậc phụ huynh cho bé làm quen với nước và học bơi từ rất sớm, khoảng 4-6 tuần tuổi. Quan niệm phổ biến là trẻ sơ sinh không sợ nước và có phản xạ bơi bẩm sinh từ trong bụng mẹ. Việc học bơi sớm giúp bé tự tin, mạnh dạn và thời gian học có thể ngắn hơn so với trẻ lớn.
Tuy nhiên, tại Việt Nam, các chuyên gia thường khuyên nên cho bé học bơi từ 6 tuổi khi bé đã có ý thức, khả năng tập trung và làm theo hướng dẫn. Lựa chọn giáo viên có kinh nghiệm cũng rất quan trọng để bé học bơi hiệu quả và an toàn. Quan trọng nhất, cha mẹ cần cân nhắc sức khỏe, tâm lý và khả năng tiếp thu của bé để quyết định thời điểm thích hợp.
Lựa Chọn Bể Bơi Phù Hợp Cho Trẻ Em
Bên cạnh bể bơi công cộng, hiện nay có rất nhiều loại bể bơi mini tại nhà tiện dụng, đa dạng về kiểu dáng và màu sắc cho bé thỏa thích vui chơi.
Tuy nhiên, bể bơi công cộng vẫn là lựa chọn tốt hơn để bé được luyện tập kỹ năng bơi lội bài bản. Một số bể bơi tại Hà Nội phù hợp cho trẻ em bao gồm: Sense Aqua & Spa (Tây Hồ), Bốn Mùa Tiến Đạt (Đống Đa), Hapu Swimming Pool (Thanh Xuân), Bốn Mùa trường THCS Nghĩa Tân, Bốn Mùa Trương Định (Hoàng Mai), Khách sạn Bảo Sơn (Đống Đa), Mỹ Đình, Bốn Mùa Trần Hưng Đạo (Hoàn Kiếm) và Times City. Các bể bơi này có khu vực riêng cho trẻ em với độ sâu phù hợp, nước sạch sẽ và có các tiện ích cần thiết.
Chi Phí Cho Bé Đi Bơi
Giá vé bể bơi ngoài trời cho trẻ em tại Hà Nội dao động từ 20.000 – 35.000 đồng/vé, bể bơi trong nhà khoảng 60.000 – 80.000 đồng/vé. Bể bơi tư nhân hoặc tại khách sạn có giá cao hơn, khoảng 100.000 đồng trở lên. Học phí học bơi dao động từ 1,2 triệu đến 2,5 triệu đồng/khóa.
Tổng chi phí cho một khóa học bơi, bao gồm học phí, vé vào bể, quần áo bơi, kính bơi, mũ bơi và phao, ước tính khoảng 2 triệu đồng. Để tiết kiệm chi phí, phụ huynh có thể đăng ký vé tháng, học theo nhóm hoặc tự dạy bé bơi nếu có kinh nghiệm. Tuy nhiên, Hành Trình Khởi Nghiệp khuyến khích cho bé tham gia khóa học bơi bài bản để được hướng dẫn kỹ thuật đúng cách và đảm bảo an toàn.
Thời Gian Bơi Lý Tưởng Cho Bé
Thời gian bơi tốt nhất cho bé là từ 9-11h sáng hoặc cuối buổi chiều khoảng 5h. Tránh cho bé bơi vào buổi trưa nắng gắt. Thời gian bơi mỗi lần nên từ 40 phút đến 1 tiếng, tùy theo độ tuổi và sức khỏe của bé. Trước khi xuống nước, bé cần khởi động kỹ các khớp và làm quen với nước bằng cách tắm tráng hoặc đi lại dưới bể. Sau khi bơi, bé cần nghỉ ngơi 10-15 phút trước khi về nhà.
Chuẩn Bị Đồ Dùng Cần Thiết Cho Bé Khi Đi Bơi
Để đảm bảo an toàn và thoải mái cho bé khi đi bơi, cha mẹ cần chuẩn bị đầy đủ các vật dụng sau:
- Quần áo bơi: Chọn chất liệu thun co giãn tốt, độ dày vừa phải, màu sắc tươi sáng, tránh màu tối hút nắng.
- Mũ bơi và kính bơi: Bảo vệ tóc và mắt bé khỏi tác động của clo và nước bẩn.
- Ống thở: Hỗ trợ bé thở dưới nước, đặc biệt khi mới tập bơi.
- Áo phao: Đảm bảo an toàn cho bé, phòng tránh đuối nước.
- Phụ kiện khác: Nút bịt tai, kem chống nắng, kem dưỡng tóc, khăn tắm, bỉm bơi, nước muối sinh lý, xà phòng, dầu gội…
kinh-boi-ong-tho-cho-be-intex-55942-8207-8401821-1-product
Hy vọng những thông tin trên từ “Hành Trình Khởi Nghiệp” sẽ giúp bạn chuẩn bị chu đáo cho bé yêu những buổi bơi lội an toàn, vui vẻ và bổ ích.